Luottamus koirahyökkäyksen jälkeen
Ihmisen ja koiran itseluottamus -luennon nostattamia ajatuksia erään kuulijan jakamana.
”Tämä luento herätti itsessäni paljon ajatuksia ja sai minut ymmärtämään itseluottamukseen vaikuttavia polkuja syvemmällä tasolla. Olin jopa hieman hämmentynyt huomatessani, kuinka tosiaan kaikki nuo ’osiot’ olin juuri käynyt omassa elämässäni läpi viimeisen kahden ja puolen vuoden aikana rakentaessani uudestaan itseluottamusta koiramaailmassa toimimiseen koirahyökkäyksen jäljiltä.
Sen jälkeen muistan nimittäin melkein heti todenneeni, kuinka hankala tilanne onkaan, kun oman elämän rakkain ja keskeinen asia (koirien kanssa toimiminen), onkin yhtäkkiä sellainen asia, mikä ahdistaa ja stressaa aivan valtavasti. En ikinä aiemmin ollut panikoinut esimerkiksi koiratreeneihin menosta, mitä jos tilanne toistuu? Tuntui, että itseluottamusta ei ollut jäljellä juuri laisinkaan, ainakaan uusien ja itselleni tuntemattomien koirien kanssa olemiseen.
Toden totta, ensimmäinen ’vaiheeni’ olikin juuri paineen kanssa eläminen, kuten tästä luennosta opin. Ja se vaihe on ollut yksi elämäni hankalimmista. Kuinka yhden kokemuksen myötä kaikki se, jonka ympärillä elämäni suurin piirtein pyöri, muuttuikin jollain tavalla paineiseksi. Kuinka yhtäkkiä pelkäsin varsinkin koirani, mutta myös itseni puolesta.
Pelkästään koiratreeneissä oleminen sai pahimmassa tilanteessa kyynelkanavat auki, vaikken treenannut edes sillä hetkellä oman koirani kanssa.
Onneksi minulla on ollut tässäkin vaiheessa maailman parhain tukiverkko ympärilläni ja esimerkiksi Pro Koirakon mahtituki. 🖤
Ajan edetessä ja itse asiassa myös Päivin vinkkejä kuunneltuani, suuntasin itseni mm. kehotietoisuuden ja tanssiliiketerapian pariin. Minulla oli vahva tunne siitä, että asian käsittelemiseksi tarvitsen jotain lisää aiempien keinojen rinnalle, sillä minusta tuntui kuin kaikki olisi jäänyt vielä kroppaani jumiin häiritsemään minua.
Tuntui, etten ollut päässyt tässä kohdassa vielä riittävästi eteenpäin asian kanssa. Aloin lähes tiedostamattani siis syventää suhdetta itseeni (2. polku itseluottamuksen tiellä) ja tässä kohtaa huomasin monen muunkin asian avautuvan käsiteltäväksi elämässäni ajan kuluessa. Myös sellaisten, jotka olivat olleet pitkään ’piilossa/haudattuina’.
Tällä hetkellä koen, että prosessi on itselläni edelleen kesken, mutta olen ainakin osittain siirtynyt luennossa esiin nousseeseen ’kolmanteen osioon’, johon kuuluu ulospäin avautuminen ja yhteyden syventäminen muihin. Erityisesti koen, että erilaisten ympäristöjen kanssa olen pyrkinyt tekemään töitä ja syventämään luottamustani niissä olemiseen.
Kaiken kaikkiaan, vaikka tämä matka on ollut äärimmäisen vaativa itselleni ja asettanut minut pahimmillaan hyvinkin epämiellyttäviin ja ahdistaviin tilanteisiin, en enää vaihtaisi sitä pois. Nimittäin sen kaiken jälkeen (ja edelleen kehittyen) tunnen kuin olisin syntynyt kaikista syvimmällä tavalla minuksi. Minä olen tällainen ja koirani on tällainen, ja olen niin äärimmäisen kiitollinen ja onnellinen siitä, joka hetki.
Tämä on vain yksi esimerkki itseluottamuksen matkasta.
Uskon, että meillä jokaisella itseluottamuksen taso ja itseluottamus eri asioiden parissa, vaihtelee elämän mittaan. Välillä itseluottamusta saattaa olla vaikka muille jaettavaksi, kun taas välillä saattaa tuntua, että hädin tuskin itse selviää niiden omien varastojen kanssa.
Kun tähän vielä yhdistetään se, että koiran itseluottamukseen vaikuttaa myös useita eri kokonaisuuksia, ei ole ollenkaan ihme, että koirakon yhteisen itseluottamuksen taustalla vasta vallitseekin aivan huikean suuri kokonaisuus eri osatekijöitä.
Siksi sanoisinkin, että aina on hyvä.
Nyt on hyvä juuri näin.
Vuodenkin päästä voi olla hyvä, ja kymmenen vuoden.
Itseluottamuksen taso voi vaihdella, mutta niin sen kuuluukin.
Tämä on elämää ja siihen kuuluvat kaikki eri vaiheet ja värit. Pääasia, että saamme kulkea yhdessä koiriemme kanssa tassut kohti samaa päämäärää. Silloin uskon, että on paras, vaikka toinen tai molemmat, tarvitsisivat tukea ja apua.”
Kokemus luennosta Ihmisen ja koiran itseluottamus. Löydät luennon osoitteesta www.prokoirakko.fi/videot
